صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة10
مجلة

جوز الهند بانا كوتا والعليق مطهي

جوز الهند بانا كوتا والعليق مطهي
جوز الهند بانا كوتان والعليق مطهي هو خالي من الغلوتين حساء. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 10 جرام بروتين, 37 جرام دهون، وما مجموعه 544 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 1.76 دولار لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 2 سيقول أنه ضرب المكان. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. إذا كان لديك التوت الأسود والجيلاتين وسكر القصب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل ليمون بانا كوتا مع العليق والعسل مادلين, كوب بيض جوز الهند بانا كوتا، و جوز الهند بانا كوتا.