صعوبةسهل
جاهز7 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة19
مجلة

جورج فورمان جريل ساندويتش الإفطار

جورج فورمان جريل ساندويتش الإفطار
جورج فورمان الشواية الإفطار ساندويتش قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 464 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 1.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 7 دقائق. توجه إلى المتجر واحصل على الحليب وجبن الشيدر والبيض وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الإفطار على الشواية, ساندويتش بيتزا جريل المفضل، و حزم شطيرة الطماطم للشواء.