جنين القمح بوسيت

بوسيت جنين القمح هو نباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 195 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من جرثومة القمح والعسل والحليب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. حاول خبز القمح الكامل مع جرثومة القمح والجاودار, خبز جنين القمح، و فطائر جنين القمح لوصفات مماثلة.