صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة8
مجلة

جنوكتشي مع الطماطم الطازجة والزيتون الأخضر والموزاريلا المدخنة

جنوكتشي مع الطماطم الطازجة والزيتون الأخضر والموزاريلا المدخنة
بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن يكون النوكي مع الطماطم الطازجة والزيتون الأخضر والموزاريلا المدخنة وصفة ممتازة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.68 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 419 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الملح والفلفل والنوكي والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 44%، وهو أمر جيد. حاول جنوكتشي مع الطماطم والريحان والزيتون, جنوكتشي ، سجق ، طماطم ، بازلاء ، موزاريلا مدخنة، و نوكي البارميزان الكريمي مع الموزاريلا والطماطم والريحان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
جلب 6 كوارت من الماء ليغلي في وعاء معكرونة كبيرة وإضافة 2 ملاعق كبيرة من الملح.
المكونات سوف تحتاج
السباغيتيالسباغيتي
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
2
إزالة نهايات الجذعية من الطماطم وتقطيع الطماطم إلى مكعبات 1/4 بوصة ، مع الاحتفاظ بجميع العصائر. في 12 بوصة إلى 14 بوصة مقلاة مقلي, زيت الزيتون الحرارة حتى, تدخين.
المكونات سوف تحتاج
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
يضاف الثوم ويطهى لمدة 30 ثانية حتى يصبح لونه بني فاتح.
المكونات سوف تحتاج
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
4
إضافة الطماطم والعصائر ويطهى 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
5
يضاف الزيتون ويرفع عن النار.
المكونات سوف تحتاج
يمكن الفاصوليا المقلية والفلفل الأخضريمكن الفاصوليا المقلية والفلفل الأخضر
6
نقطع الموزاريلا المدخنة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة ونتركها جانبا. إسقاط جنوكتشي في الماء المغلي ويطهى حتى تطفو (حوالي 3 دقائق).
المكونات سوف تحتاج
بطاطا نيئة مقطعةبطاطا نيئة مقطعة
جنوكتشيجنوكتشي
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
7
يصفى النوكي في مصفاة ويسكبه بعناية ليقلى مع خليط الطماطم. العودة إلى الحرارة وإرم بلطف حتى فقاعات.
المكونات سوف تحتاج
جنوكتشيجنوكتشي
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
8
يضاف الموزاريلا وأوراق البردقوش ويتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
بطاطا نيئة مقطعةبطاطا نيئة مقطعة
المردقوشالمردقوش
9
تصب في طبق التقديم الساخن وتقدم على الفور.

النبيذ الموصى به: شيانتي, تريبيانو, فيرديكيو

كيانتي, تريبيانو, وفيريديكيو هي أفضل اختياراتي لجنوكتشي. الإيطاليون يعرفون الطعام ويعرفون النبيذ. تريبيانو وفيريديكيو من النبيذ الأبيض الإيطالي الذي يتناسب جيدا مع الأسماك واللحوم البيضاء ، في حين أن شنتي أحمر إيطالي رائع للأطباق الأثقل والأكثر جرأة. يمكنك محاولة باديان كولتيبونو كولتوسبوني رس كيانتي كلاسيكو (نصف زجاجة). المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.3 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 11 دولار للزجاجة الواحدة.
باديا كولتيبونو كولتوسبوني آر إس كيانتي كلاسيكو نصف زجاجة
باديا كولتيبونو كولتوسبوني آر إس كيانتي كلاسيكو نصف زجاجة
إنه نبيذ فاكهي وناعم ونموذجي صديق للطعام بشكل خاص.