جنوب غرب متموج الدجاج المتزلجون
جنوب غرب متموج الدجاج المتزلجون قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 463 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 24 جرام دهون كل. ل Serving 1.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من صودا الخبز والحليب والبانكو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 32 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل جنوب غرب متموج الدجاج المتزلجون, لفائف الدجاج المقرمشة الجنوبية الغربية، و سلطة الدجاج المقرمشة الجنوبية الغربية المفرومة.
تعليمات
لتحضير الكعك ، قم بوزن الدقيق أو وضعه بملعقة خفيفة في أكواب قياس جافة ؛ مستوى بسكين.
يمزج الدقيق ودقيق الذرة وصودا الخبز والبيكنج بودر و 1/4 ملعقة صغيرة ملح في وعاء متوسط مع التحريك جيدا بالمضرب.
يمزج اللبن والزبدة و 1 بيضة مع التحريك جيدا.
يضاف خليط اللبن إلى خليط الدقيق مع التحريك حتى يمتزج. ضجة في الجبن والهالابيو. ملعقة الخليط في 12 أكواب الكعك المغلفة مع رذاذ الطبخ.
اخبزيها على حرارة 350 دقيقة لمدة 17 دقيقة أو حتى يخرج قطف خشبي نظيفا. تبرد 5 دقائق في المقلاة على رف سلكي.
قم بإزالة الكعك من المقلاة ؛ تبرد على رف سلكي.
لتحضير الدجاج ، ضعي البانكو في طبق ضحل.
يمزج الحليب الخالي من الدسم و 1 بيضة في طبق ضحل مع التحريك جيدا. تقسيم كل صدور الدجاج في نصف بالطول لتشكيل 2 شرحات; قطع كل قطعة في نصف, بالعرض, لتشكيل 12 قطع.
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
أضف 1 ملعقة كبيرة من الزيت إلى المقلاة ؛ دوامة إلى معطف. تراجع الدجاج في خليط البيض; نعرات في البانكو. معطف البانكو بخفة مع رذاذ الطبخ.
أضف 6 شرحات دجاج إلى المقلاة ؛ يطهى لمدة 3 دقائق على كل جانب أو حتى يصبح لونه ذهبيا وينضج. كرر الإجراء مع المتبقية 1 ملعقة كبيرة من النفط ، المتبقية 6 شرحات الدجاج ، ورذاذ الطبخ.
لتحضير مكونات إضافية ، يمزج الأفوكادو وعصير الليمون ؛ يهرس إلى القوام المطلوب. ضجة في لحم الخنزير المقدد.
ضع 2 نصفين أسفل الكعك على كل من 6 لوحات. تقسيم خليط الأفوكادو بالتساوي بين الكعك ؛ أعلى كل المنزلق مع 1 كستلاتة الدجاج و 1 شريحة الطماطم.
يرش الطماطم بالتساوي مع 1/4 ملعقة صغيرة من الملح والفلفل الأسود ؛ أعلى مع قمم الكعك.