جنوب غرب فرك

قد يكون فرك جنوب غرب وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة ماء مالح الخاص بك. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 6 سعرات حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 8 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك كمون مطحون ومسحوق ثوم وقرفة مطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 19%، هذا الطبق ليس سوبر جدا. حاول أفضل فرك التوابل الجافة للدجاج ولحم البقر ولحم الخنزير, ساندويتش جنوب غرب راشيل مع سلطة الكرنب الجنوبية الغربية: تحدي قوس رأس الخنزير الأكثر جرأة، و جنوب غرب فرك لوصفات مماثلة.