جنوب الحدود هاش براون خبز
جنوب الحدود التجزئة براون خبز قد يكون وصفة جيدة لتوسيع الجانب الخاص بك مربع وصفة طبق. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 195 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 90 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. 2 كان الناس سعداء أنهم حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والحليب وبياض البيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة النتيجة 59%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي جنوب تراجع السبانخ الحدود, جنوب برجر الحدود، و حساء الشودر جنوب الحدود.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. رش طبق خبز زجاجي 13 * 9 بوصة مع رذاذ طهي غير لاصق. في وعاء كبير الجمع بين جميعالأبيض والحليب.
إضافة ببساطة البطاطا تجزئة البني والفاصوليا السوداء والذرة والفلفل الأحمر و 1 كوب جبن. يقلب المزيج جيدا.
اخبزيها لمدة 40 إلى 45 دقيقة أو حتى يتماسك الوسط وتصبح الحواف بنية.
يرش أعلى مع الجبن 1 كوب المتبقية. استمر في الخبز لمدة 3 إلى 5 دقائق أو حتى تذوب الجبن.
اتركيه قبل 5 دقائق من التقديم.