صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

جمبري مشوي مع التشيلي والكزبرة والليمون

جمبري مشوي مع التشيلي والكزبرة والليمون
تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.88 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 242 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على الفلفل الحار الطويل والزيت النباتي والسكر البني وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة الروبيان المشوي شيبوتل بالليمون في صلصة الكزبرة بالليمون, مشوي الكزبرة الجير الروبيان، و مشوي الكزبرة الجير الروبيان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين الروبيان, 2 ملاعق كبيرة من صلصة السمك, 2 ملعقة طعام من الزيت, والكركم في وعاء كبير;إرم إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
صلصة السمكصلصة السمك
الكركمالكركم
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
2
اتركه لمدة 30 دقيقة.
3
بورمي 4 ملاعق كبيرة صلصة السمك ، 2 ملعقة طعامالنفط ، والكزبرة ، والمكونات المتبقيةفي الخلاط أو الطعام المعالج حتىأشكال خليط الخشنة ؛ نقل الغمسصلصة إلى وعاء صغير وتوضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
صلصة السمكصلصة السمك
ملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدةملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدة
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
صلصة الخلصلصة الخل
4
بناء نار متوسطة الحرارة في الفحمشواء ، أو تسخين شواء الغاز إلى عالية. شوايات الزيت. يهز السائل الزائد من الجمبريوضع الروبيان على الشواية. كوك ، وتحولفي بعض الأحيان ، حتى يتم تفحم الجمبريوطهي من خلال ، 5-6 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
5
يقدم على الفور مع الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان

الروبيان في القائمة? محاولة الاقتران مع بينوت غريجيو ، ريسلينغ ، و استرلينيا بلان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو سكاربيتا بينوت جريجيو. لديها 4.2 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 13 دولار.
سكاربيتا بينوت جريجيو
سكاربيتا بينوت جريجيو
لون القش الخفيف مع مجرد تلميح من سمك السلمون. العبير من كل من الفواكه الحجرية والبطيخ. إظهار قدرة بينوت جريجيو على أن يكون خفيفا على قدميه ولكنه معقد. البطيخ والفواكه ذات النواة مع المعادن والجسم المتوسط. بينوت غريجيو لديها مثل مجموعة كبيرة. رائع من تلقاء نفسه كمقبلات ، مع سمك مشوي خفيف مثل الساشيمي أو بيسي كرودو أو سيفيتشي.