جمبري الليمون الكمبودي
بحاجة الى خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وطبق رئيسي كامل 30? يمكن أن يكون جمبري الليمون الكمبودي وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 49 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 498 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 18.01 دولارا لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الأطعمة العالمية الهند الصينية الكمبودية الأناناس الليمون العشب صلصة القلي والزيت وحليب جوز الهند وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل حليب جوز الهند يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ حليب جوز الهند كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. حاول محاولة شيء جديد: الروبيان مع الليمون, جمبري الليمون، و شوربة الجمبري والليمون لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الزيت في مقلاة على نار عالية.
يضاف الجمبري ويقلب لمدة 1 دقيقة.
تسكب صلصة القلي السريع في المقلاة وتحرك جيدا مع الجمبري.
إضافة الفلفل الحار الطيور العين ، صلصة الفلفل الحار ، صلصة السمك ، حليب جوز الهند والماء. اجعله يغلي.
نضيف أوراق الريحان ونطبقها ونقدمها على الفور مع الأرز المطهو على البخار.