جزيرة الدجاج والأرز

جزيرة الدجاج والأرز قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 1000 سعرة حرارية, 51 جرام بروتين، و 68 جرام دهون لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك البصل والزيت النباتي والبصل الأخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول جزيرة موخيتو الدجاج والأرز مع السالسا تروبيكال, جزيرة الأرز، و جزيرة الأرز بيلاف لوصفات مماثلة.