صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة8
مجلة

جروير مع كونفيت الكمثرى

جروير مع كونفيت الكمثرى
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب جروير مع كونفيت الكمثرى. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 556 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 23 جرام دهون كل. ل Serving 2.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك سكر بني وزنجبيل وجبن جروير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. حاول بالإضافة إلى سؤال وجواب مع" الجبن الحذق " جينا فريز!, العشاء الليلة: سلطة البط والكمثرى، و لاذع الكمثرى والجروير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قشر الكمثرى وقطعها إلى النصف. يستخرج البذور مع بالر البطيخ أو قطعها بسكين. شريحة رقيقة وتوضع جانبا. في مقلاة متوسطة ، تذوب الزبدة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
البطيخالبطيخ
4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم
4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)
المعدات التي سوف تستخدمها
البطيخ بالرالبطيخ بالر
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
2
يضاف السكر ويطهى مع التحريك حتى يصبح لونه بنيا قليلا ، حوالي 3 إلى 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
3
يضاف عصير الليمون والزنجبيل ويقلب.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
4
أضف الكمثرى وقلل الحرارة إلى درجة منخفضة. يطهى بدون غطاء مع التحريك من حين لآخر ، حتى تصبح شرائح الكمثرى طرية وشفافة تقريبا ويصبح الخليط سميكا ، حوالي 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم
5
السماح لتبرد لدرجة حرارة الغرفة. للتقديم ، احلق الجبن بمقشرة خضروات أو قطاعة جبن إلى شرائح رفيعة. نخب الخبز. ملعقة كومة من كونفيت في وسط كل طبق التقديم. مروحة 4 قطع من الخبز المحمص حول الجزء العلوي من لوحة ، وكومة شظايا الجبن حول الجزء السفلي.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
المعدات التي سوف تستخدمها
مقشرةمقشرة