جراند سلام سموثي

قد يكون عصير جراند سلام مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 130 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 2. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك موز وزبادي فانيليا وأناناس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. مع ملعقة النتيجة 51%، هذا الطبق جيد. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل جراند سلام الكعك, عصير الإلهة الخضراء + أماكني المفضلة في غراند رابيدز, ميشيغان، و سلام دنك.