جذر القيقب-الخضار المقلي مع السمسم

القيقب الجذر الخضار يقلب مع السمسم قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع صفة هور دو مازا الخاص بك. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 45 وتكاليف 32 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 36 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واختر صلصة الصويا وجذر اللوتس والجزر الأبيض وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 14%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل جذر القيقب-الخضار المقلي مع السمسم, شريحة لحم السمسم، و جذر اللوتس المقلي مع السمسم والبصل الأخضر.