جديلة عسل الجرانولا
يتطلب الجرانولا العسل جديلة حول 1 ساعة و 10 دقائق من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 153 سعرة حرارية, 4 غرام من البروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة النباتية للبيض اللاكتو تخدم 24 وتكاليفها 19 سنتا لكل وجبة. 1 شخص وجدت هذه الوصفة أن يكون لذيذ ومرضية. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. فقط عدد قليل من الناس يحبون حقا هذا الإفطار. مزيج من الخميرة النشطة والزبدة والحليب الدافئ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 14%، هذا الطبق سيء نوعا ما. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: العسل الجوز الجرانولا, العسل الجوز الجرانولا، و العسل الجوز الجرانولا.
تعليمات
في وعاء كبير ، تذوب الخميرة في الماء الدافئ.
يضاف الحليب والزبدة والبيض والعسل والملح.
يضاف الجرانولا و 2 كوب دقيق ؛ يخفق على سرعة متوسطة لمدة 3 دقائق. أضيفي كمية كافية من الدقيق المتبقي لتشكيل عجينة طرية. لا تعجن. تغطية والسماح الارتفاع في مكان دافئ حتى تضاعف ، حوالي 1 ساعة.
لكمة العجين لأسفل ؛ اقلبها على سطح مرشوش جيدا بالدقيق.
لفة في 18 * 12 بوصة. مستطيل.
تمزج مكونات الحشوة وتوزع على العجين.
قطع بالطول إلى ثلاث شرائح.
نشمر كل شريط جيلي-نمط لفة ، بدءا من جانب طويل ؛ قرصة الحواف وينتهي لختم جيدا.
ضع جانب خط الحبال لأسفل على صينية خبز مدهونة جيدا. الحبال جديلة معا (لا تمتد) ؛ ينتهي الختم. تغطية والسماح الارتفاع حتى تضاعف ، حوالي 1 ساعة.
اخبزيها لمدة 25-30 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
الجمع بين المكونات الصقيل. تبرد قبل التقطيع.