صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة13
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

جبنة كريمية وخبز بطاطس

جبنة كريمية وخبز بطاطس
الجبن الكريمي وخبز البطاطس هو خالي من الغلوتين طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 486 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. ل Serving 1.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 296 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب, بصل, جروي أوكر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل خبز البطاطا الغنية والكريمة, دسم الفطر-خبز البطاطا، و دسم لحم البقر البطاطا خبز.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى مروحة/غاز 190 درجة مئوية/170 درجة مئوية
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
اسلقي البطاطس لمدة 3 دقائق لتليينها قليلا ، ثم صفيها. عندما تبرد بما يكفي للتعامل معها ، قم بتقطيعها إلى قطع 5 مم. يطهى البصل في الزبدة في مقلاة حتى ينضج ، حوالي 5 دقائق،ثم يسكب فوق النبيذ والحليب والقشدة ويسخن.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
رقائق الفانيليا المصغرةرقائق الفانيليا المصغرة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
3
توضع شرائح البطاطس في وعاء كبير ، وتسكب فوق خليط الكريمة وأوراق المريمية ونصف الجبن. يقلب بعناية حتى يتم طلاء شرائح البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
1/2 غصن إكليل الجبل1/2 غصن إكليل الجبل
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
رقائق الفانيليا المصغرةرقائق الفانيليا المصغرة
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
4
دهن طبق خبز كبير (حوالي 20 * 30 سم) بقليل من الزبدة ، ثم ضع البطاطس في الداخل. على نحو سلس على الجزء العلوي ، مبعثر على الجبن المتبقية والموسم مع الفلفل الأسود. يغطى بورق الألمنيوم ويطهى لمدة 30 دقيقة ، ثم يكشف ويطهى لمدة 30-40 دقيقة أكثر حتى تنزلق الشوكة بسهولة ويصبح الجزء العلوي بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
روبيان سوتيهروبيان سوتيه