جبنة فيتا متبلة
جبن الفيتا المتبل هو خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي هور دوفر. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 205 سعرة حرارية. ل Serving 1.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 16. إذا كان لديك طماطم وأعشاب مجففة بالشمس مقطعة جوليان وجبن فيتا وزعتر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 24 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. حاول جبنة فيتا متبلة, جبنة فيتا متبلة مع هالابي إرموس، و ترقية الجبن: جرب هذا الفيتا المتبل لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء متوسط ، اخلطي الجبن والطماطم والزيت والخل والكبر ورقائق الفلفل حتى تمتزج. يقسم الخليط بالتساوي بين 4 برطمانات (نصف لتر) بأغطية ضيقة.
إضافة 1 غصن الزعتر و 1 قطاع قشر الليمون إلى كل جرة.
يغطى ؛ برد 24 ساعة على الأقل قبل التقديم.
قدميها في درجة حرارة الغرفة. تخزينها في الثلاجة.