صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة5
مجلة

جبنة إيطالية مشوية سريعة

5
4
3
2
1
جبنة إيطالية مشوية سريعة

جبنة إيطالية مشوية سريعة

وصفة سريعة الجبن المشوي الإيطالي يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط الخاص بك في تقريبا 15 دقيقة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 473 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 32 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة النباتية 2 والتكاليف $1.42 لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها وصلت إلى المكان. سيكون ضربة في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. مزيج من أوراق الريحان والخبز وجبن بروفولون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول الغواصات الإيطالية السريعة, يخنة إيطالية سريعة، و عشاء مقلاة إيطالي سريع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي الريحان والطماطم والجبن على شريحتين من الخبز. قمة مع الخبز المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
2
ادهن السندويشات الخارجية بصلصة السلطة. اشويها بدون غطاء على نار متوسطة لمدة 3-4 دقائق على كل جانب أو حتى تذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
5 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد ومقطعة إلى مكعبات5 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد ومقطعة إلى مكعبات
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا