جبن الماعز والفاصوليا السوداء والصواريخ

جبن الماعز والفاصوليا السوداء والصواريخ هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 143 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الفاصوليا ، جبن الماعز ، خلع الملابس: زوجان من الملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل عشاء الليلة: تورتا مشوي بالفطر مع جبن الماعز والفاصوليا السوداء, بيستو جبن الجرجير والماعز، و بيض مخفوق مع جبن الماعز والجرجير.