صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة87
مجلة

جبن الماعز المشوي مع صلصة التوت البري

جبن الماعز المشوي مع صلصة التوت البري
جبن الماعز المشوي مع صلصة التوت البري هو نباتي خال من الغلوتين والبيض اللاكتو وصفة مع 6 حصص. ل Serving 1.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 152 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. إذا كان لديك رؤوس الهندباء وبراعم الفجل وجبن ماعز الجدي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كان 118 شخصا سعداء بأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي رخيص إلى حد ما. مع ملعقة درجة 99%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل اورزو الخضار المشوية مع جبن الماعز وصلصة البلسميك, سلطة الخوخ المشوي الحار مع صلصة جبن الماعز، و جبن الماعز-برجر محشي مع جبنة الماعز المنعشة-صلصة الخيار.

تعليمات

1
ربع ، لب ، ثم شريحة رقيقة التفاح في وعاء مع عصير الليمون و 1 ملعقة كبيرة من الماء. إرم جيدا ، وهذا يتوقف التفاح الذهاب البني.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
للحفظ،للحفظ،
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
قم بتسخين الشواية إلى درجة عالية ، ثم قم بتبطين رف الشواء بورق الألمنيوم.
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
3
ضعي جانب قشرة الجبن لأسفل على ورق القصدير ، ثم اتركيه جانبا للحظة.
المكونات سوف تحتاج
1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
4
صفي 2 ملعقة كبيرة من العصير من وعاء التفاح في وعاء صغير آخر وتخلصي من الباقي.
المكونات سوف تحتاج
للحفظ،للحفظ،
تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
5
نضيف صلصة التوت البري والزيت والعسل مع بعض التوابل ونخفق لتشكيل صلصة. شواء الجبن لمدة 4 دقائق ، ثم مبعثر المكسرات على وحول الجبن والعودة إلى شواء لطهي الطعام لبضع دقائق أكثر ولكن الحرص على أن المكسرات لا أميل حرق.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التوت البريصلصة التوت البري
1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
زيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرةزيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرة
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
6
رتبي براعم التفاح والهندباء والفجل أو الجرجير على 6 أطباق ، ثم ضعي الجبن الساخن المذاب بعناية. نثر على المكسرات ، ملعقة على خلع الملابس ويقدم على الفور.
المكونات سوف تحتاج
براعم الفجلبراعم الفجل
ليس من حديقة محليةليس من حديقة محلية
الهندباءالهندباء
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
للحفظ،للحفظ،
زيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرةزيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرة