صعوبةمتوسط
جاهز55 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
مجلة

جاي أورانج-لحم ديجون

جاي أورانج-لحم ديجون
قد يكون لحم البقر البرتقالي ديجون جاي مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 19 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 374 سعرة حرارية. ل Serving 2.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الصويا ومربى البرتقال وزيت الزيتون البكر الممتاز وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل السكر البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البني السكر الجنيه الكعك مع البني الزبدة الصقيل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول البرتقال ديجون-المزجج لحم الخنزير, البرتقال-ديجون لحم الخنزير الخاصرة، و سلطة الكرنب الحمراء البرتقالية مع صلصة ديجون الحلوة لوصفات مماثلة.

المكونات

1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن32 قطعة بسكويت أوريو، مفرومة خشنًا32 قطعة بسكويت أوريو، مفرومة خشنًا2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالطماطم المعلبةالطماطم المعلبة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبن كوتيجا المبشورجبن كوتيجا المبشور1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفخذ خروف بالعظمفخذ خروف بالعظم11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففحفنة سخية من البقدونس ذو الأوراق المسطحة، مقطع إلى شرائح رفيعةحفنة سخية من البقدونس ذو الأوراق المسطحة، مقطع إلى شرائح رفيعة1أوريو محشو مزدوجمسحوق الثوم (مقلة العين)مسحوق الثوم (مقلة العين)454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلولحم بقري مفروم أو 1 رطل من لحم الخاصرة المطحون أو 1 رطل من لحم الخاصرة المطحونلحم بقري مفروم أو 1 رطل من لحم الخاصرة المطحون أو 1 رطل من لحم الخاصرة المطحون591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبرتقال البرتقالالبرتقال البرتقال22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنقاعدة شوربة نودلز رامين (قاعدة شوربة نودلز ميمي كيكومان ، تحتوي على الغلوتامات أحادية الصوديوم)قاعدة شوربة نودلز رامين (قاعدة شوربة نودلز ميمي كيكومان ، تحتوي على الغلوتامات أحادية الصوديوم)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجةملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجة1أوريو محشو مزدوجرقائق الفلفل الأحمر (مقلة العين)رقائق الفلفل الأحمر (مقلة العين)22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة