جازباتشو الصيف
جازباتشو الصيف هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 حساء. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 غرام من البروتين, 21 غرام من الدهون، وما مجموعه 258 سعرة حرارية. ل $1.39 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 5. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص الرابع من يوليو. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. إذا كان لديك البقدونس والفلفل والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة صلبة. حاول جازباتشو الصيف, جازباتشو الصيف، و جازباتشو الصيف لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء ، اخلطي مكونات قاعدة الحساء. ضجة في الزينة النباتية. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 4 ساعات أو طوال الليل.
يزين بالأفوكادو والخبز المحمص ويقدم باردا.