صعوبةعادي
جاهز10 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة12
الوجبات الغذائيةالنباتي الذي يتناول البيض ومنتجات الألبان
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
20 وصفة شهية عليك تجربتها اليوم!
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
12 كوكتيل نبيذ لتطور متطور
ارتشف ودوّم واحتفل: نخب يوم النبيذ الوطني في 25 مايو
اليوم الوطني لشرب النبيذ في 18 فبراير
الاحتفال بيوم السوفليه مع المأكولات اللذيذة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
الاحتفال باليوم العالمي للنوتيلا
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
20 وصفة شهية عليك تجربتها اليوم!
هذه الوصفات الرائعة لحفلة كرة القدم الخاصة بك!
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
وصفات الحساء النباتي لم تعد مخصصة للنباتيين فقط
فهم العلم وراء نظام كيتو الغذائي
أسرار الهرم الغذائي: رحلة عبر تاريخه المثير للاهتمام
مستقبل التغذية الهرم الغذائي الجديد والمحسن
تقاليد الطعام الأسود الغنية واللذيذة في مسلسل High on the Hog على Netflix
عالم نابض بالحياة لشاحنات الطعام من جنوب آسيا في مهرجان ميسيسوجا
ثلاثة جبن دونك
Three-Cheese Dunk عبارة عن مقبلات نباتية خالية من الغلوتين والبيض واللاكتو. تحتوي الحصة الواحدة على 119 سعرة حرارية و7 جرام من البروتين و5 جرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 24 شخصًا وتكلف 58 سنتًا لكل وجبة. إذا كان لديك الملح والجبن والفجل وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك تحضيرها. 1 شخص كانوا سعداء بتجربة هذه الوصفة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، تحصل هذه الوصفة على درجة 19%، وهو أمر سيء إلى حد ما. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل "دونك البروكلي بالجبنة"، و"دونك البروكلي مع جبنة الشيدر"، و"سلام دنك".
تعليمات
1
في محضرة الطعام، اخلطي الجبن والمايونيز والفجل والخردل والملح والفلفل. يغطى ويعالج حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج![1 كوب أرز بري، مغسول جيداً]()
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً![المفرقعات القمح الكامل]()
المفرقعات القمح الكامل![الفجل]()
الفجل![1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة]()
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة![خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة]()
خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
المفرقعات القمح الكامل
الفجل
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعةالمعدات التي سوف تستخدمها![(مثل بسكويت ماري)]()
(مثل بسكويت ماري)
(مثل بسكويت ماري)
كرافت® جبنة شيدر حادة
عنب أحمر، شرائح فاكهة النجمة وأعشاب طازجة متنوعة، اختياري
20 شريحة كوسة رفيعة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم
للربط
للحفظ،
4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم
المكونات
24راوند، مقطع طازجاً أو مجمداً![Sliced fresh pears or apples, assorted vegetables or crackers]()
Sliced fresh pears or apples, assorted vegetables or crackers24راوند، مقطع طازجاً أو مجمداً![Sliced fresh pears or apples, assorted vegetables or crackers]()
Sliced fresh pears or apples, assorted vegetables or crackers68مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![الجبن الأزرق المفتت]()
الجبن الأزرق المفتت454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![أكواب 4 ٪ جبن قريش مصفى]()
أكواب 4 ٪ جبن قريش مصفى3![بصل أخضر مفروم ناعما]()
بصل أخضر مفروم ناعما1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)![أعد الفجل]()
أعد الفجل3(شتاء)![1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة]()
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة0(يمكن أن يكون أو المقشود)![8 (تحت 12) جمبري]()
8 (تحت 12) جمبري0(يمكن أن يكون أو المقشود)![1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع]()
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع113مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![كوب جبن شيدر مبشور ناعما]()
كوب جبن شيدر مبشور ناعما1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)![الخردل البني الحار]()
الخردل البني الحار
Sliced fresh pears or apples, assorted vegetables or crackers24راوند، مقطع طازجاً أو مجمداً
Sliced fresh pears or apples, assorted vegetables or crackers68مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
الجبن الأزرق المفتت454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
أكواب 4 ٪ جبن قريش مصفى3
بصل أخضر مفروم ناعما1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)
أعد الفجل3(شتاء)
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة0(يمكن أن يكون أو المقشود)
8 (تحت 12) جمبري0(يمكن أن يكون أو المقشود)
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع113مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
كوب جبن شيدر مبشور ناعما1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)
الخردل البني الحارالنبيذ الموصى به: النبيذ الفوار, تألق روز
يعد النبيذ الفوار والورد الفوار من أفضل اختياراتي لمقبلات المقبلات. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات، فلا يمكنك أن تخطئ في تناولها. كلاهما صديقان للطعام للغاية ويكملان مجموعة متنوعة من النكهات. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو Moet & Chandon White Star (). لديها 4.6 من أصل 5 نجوم وسعر الزجاجة حوالي 14 دولارًا.
