تيكيلا شرائح لحم الخنزير
قد تكون شرائح لحم الخنزير التكيلا هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 387 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 21 جرام دهون لكل وجبة. ل 3 3.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة والفلفل الحار وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 44%، وهو صلب. حاول تيكيلا لحم الخنزير شيلي الأخضر, تقرع وتقطع: تدق مع مخلل الملفوف المتبل وشرائح لحم الخنزير المدخن مع لحم الخنزير المقدد والتفاح والبصل، و تيكيلا سماش-كوكتيل تيكيلا وكرز ماراشينو محلي الصنع لوصفات مماثلة.
تعليمات
تقليم وتجاهل الدهون من القطع. امسح القطع بمنشفة رطبة ، ثم اضغط على بذور الكمون بالتساوي على جوانب واسعة من كل قطعة.
ضع مقلاة غير لاصقة مقاس 10 إلى 12 بوصة على نار عالية. عندما الساخنة ، إضافة 1 ملعقة صغيرة من الزبدة ، إمالة لمعطف عموم.
إضافة القطع ؛ البني جيدا على كل جانب ، حوالي 6 دقائق المجموع. ضجة في الثوم.
إزالة عموم من الحرارة (بعيدا عن تنفيس ، مروحة ، أو القابلة للاشتعال). يقلب المرق والتكيلا وعصير الليمون في المقلاة. تعيين على نار عالية. عندما تغلي السوائل ، خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة حتى يصبح اللحم ورديا في المنتصف (يقطع للاختبار) ، حوالي 4 دقائق.
نقل القطع إلى طبق ؛ الدفء.
على نار عالية ، وتغلي العصائر عموم حتى خفضت إلى 3-4 ملاعق كبيرة ، حوالي 2 دقيقة.
يضاف الزبدة المتبقية ، في كتلة ، ويقلب حتى يمتزج مع الصلصة. الموسم لتذوق مع الفلفل الحار.
صب الصلصة فوق لحم الخنزير. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.