صعوبةمتوسط
جاهز15 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة4
مجلة

تيراميسو تشيكس Party حزب ميكس

تيراميسو تشيكس Party حزب ميكس
مزيج الحزب يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في حوالي 15 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 24. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 205 سعرة حرارية. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. إذا كان لديك جبن ماسكاربوني والسكر البودرة وخبز الكاكاو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 91 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 50%، وهو صلب. حاول تيراميسو تشيكس Party حزب ميكس, شيكس حزب ميكس، و بي دبليو تشيكس بارتي ميكس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، ضع الحبوب. في وعاء صغير قابل للميكروويف ، كشفت زبدة الميكروويف على ارتفاع حوالي 30 ثانية أو حتى ذاب. أضف رقائق الشوكولاتة. الميكروويف على ارتفاع 30 ثانية. استمر في الميكروويف والتحريك حتى يصبح المزيج ناعما.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الشوكولاتهرقائق الشوكولاته
إسبرسوإسبرسو
زبدةزبدة
الحبوبالحبوب
المعدات التي سوف تستخدمها
ميكروويفميكروويف
وعاءوعاء
2
صب خليط الشوكولاته على الحبوب ؛ إرم حتى المغلفة جيدا.
المكونات سوف تحتاج
الشوكولاتهالشوكولاته
الحبوبالحبوب
3
في كيس بلاستيكي كبير لتخزين الطعام قابل للإغلاق ، اخلطي السكر البودرة والكاكاو.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
مسحوق الكاكاومسحوق الكاكاو
المعدات التي سوف تستخدمها
أكياس زيبلوكأكياس زيبلوك
4
إضافة خليط الحبوب وقطع كعكة الجنيه; يهز حتى المغلفة بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
كعكة الجنيهكعكة الجنيه
الحبوبالحبوب
هزةهزة
5
قدميها في أوعية أو أكواب فردية. أعلى مع دولوبس من الجبن ماسكاربوني.
المكونات سوف تحتاج
مسكربونمسكربون
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء