توست فرنسي مقرمش
الخبز المحمص الفرنسي المقرمش هو وجبة إفطار تقدم 12. ل 89 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 292 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. مزيج من جوزة الطيب المطحونة ورقائق الذرة وبديل البيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. لقد جرب 15 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. وصفات مماثلة هي ملح مقرمش وفلفل توست فرنسي, أصابع التوست الفرنسية المحشوة بالبرتقال المقرمش، و خبز محمص فرنسي بزبدة الفول السوداني بالشوكولاتة المقرمشة.
تعليمات
في طبق ضحل ، يمزج بديل البيض والحليب وعصير البرتقال والفانيليا وجوزة الطيب.
يضاف الخبز ينقع لمدة 5 دقائق مع التقليب مرة واحدة. قم بتغطية جانبي كل شريحة بفتات رقائق الذرة.
ضع في 15 بوصة. س 10 في. س 1-في. الخبز عموم المغلفة مع رذاذ الطبخ.
أخبز في 425° لمدة 10 دقائق ؛ بدوره.
اخبزيها لمدة 5-8 دقائق أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.