صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة20
مجلة

توست فرنسي بجوز الهند مع شراب التوت

توست فرنسي بجوز الهند مع شراب التوت
جوز الهند نخب الفرنسية مع شراب التوت قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 3.19 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 571 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك توت العليق والبيض وخبز العجين المخمر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. بل هو مكلفة نوعا ما وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 66%، هذا الطبق صلب. حاول بطاطا الكراميل Â " توت العليق كريم الجبن الفرنسية توست الكؤوس مع شراب التوت, توست فرنسي بالشوكولاتة والبندق مع شراب التوت، و نخب فرنسي مقشر بجوز الهند مع شراب الليمون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج البيض والحليب والفانيليا في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
فانيلافانيلا
البيضالبيض
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
اغمس شرائح الخبز بخفة في خليط البيض ؛ ربت جوز الهند المبشور على جانبي الخبز.
المكونات سوف تحتاج
جوز الهند المبشورجوز الهند المبشور
الخبزالخبز
تراجعتراجع
البيضالبيض
3
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة. معطف عموم مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
يضاف شرائح الخبز ويطهى لمدة 4 دقائق على كل جانب حتى يصبح لونه ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
الخبزالخبز
5
يمزج التوت وشراب القيقب في وعاء صغير آمن للاستخدام في الميكروويف. الميكروويف على ارتفاع 30 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
شراب القيقبشراب القيقب
توت العليقتوت العليق
المعدات التي سوف تستخدمها
ميكروويفميكروويف
وعاءوعاء
6
قدميها فوق الخبز المحمص الفرنسي.
المكونات سوف تحتاج
نخبنخب