صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة18
مجلة

تورتة طماطم هربيد

تورتة طماطم هربيد
تورتة الطماطم هيربيد تتطلب حوالي 1 ساعة و 10 دقائق من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 703 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 50 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الطماطم والطماطم والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 63%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي تورتة طماطم هربيد, تارت الطماطم الإرث هيربيد، و هيربيد ريكوتا لاذع.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 40
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
2
ضع الطماطم في طبقة واحدة على مناشف ورقية ؛ يرش 1/2 ملعقة صغيرة. ملح.
المكونات سوف تحتاج
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
الماء للسماحالماء للسماح
3
اسمحوا الوقوف 30 دقيقة. جفف بالمناشف الورقية.
المعدات التي سوف تستخدمها
الماء للسماحالماء للسماح
4
وفي الوقت نفسه ، لفة 1 ورقة المعجنات في مربع 14 بوصة على سطح مطحون بخفة ؛ مكان على ورقة الخبز غير مدهون.
المكونات سوف تحتاج
10 لفائف عشاء بيضاء10 لفائف عشاء بيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
5
قطع 4 (12-س 1 بوصة) شرائط من ورقة المعجنات المتبقية, وشرائط مكان على طول الحواف الخارجية للمربع المعجنات, تشكيل الحدود. احتفظ بالمعجنات المتبقية لاستخدام آخر.
6
اخبزيها على حرارة 400 لمدة 14 دقيقة أو حتى تحمر.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
7
يرش المعجنات مع جبنة الموزاريلا والمكونات 3 التالية. قمة مع الطماطم في طبقة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفرومملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفروم
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
8
رش الطماطم مع الأعشاب والباقي 1/4 ملعقة صغيرة. الملح رذاذ مع النفط.
المكونات سوف تحتاج
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياريةرقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختيارية
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
زيتون مقطّع إلى أرباعزيتون مقطّع إلى أرباع
9
تخبز في 400 لمدة 14 إلى 15 دقيقة أو حتى يذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
10
قدميها على الفور.