تورتة اليقطين السوداء

ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 213 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. إذا كان لديك السكر والزنجبيل المطحون والقرفة المطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 26%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول لا خبز الشوكولاته أسفل اليقطين تارت, لاذع كريم جوز الهند الأسود الخالي من الغلوتين، و فطيرة اليقطين السوداء لوصفات مماثلة.