توت-نكتارين كريسب

توت-النكتارين هش قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 16. ل Serving 1.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 452 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. مزيج من الشوفان الملفوف والزبدة والقرفة المطحونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة هي النكتارين - توت هش, توت-نكتارين كريسب، و عنبية النكتارين هش.