توت حلو و ماسكاربوني توست
توت الحلو وماسكاربوني توستيس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 241 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. مزيج من معلبات التوت الأزرق والماسكاربوني والسكر البودرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 11%، وهي ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل ماكارونس عنبية مع كريم مسكربون عنبية, عنبية ماسكاربوني ماكارونس، و توت مسكربون تشيز كيك.
تعليمات
معدات خاصة: الصحافة شطيرة
في وعاء صغير ، اخلطي الماسكاربوني والسكر البودرة وقشر الليمون.
تخلط حتى تمتزج جيدا ويصبح الماسكاربوني ناعما.
قم بتجميع السندويشات عن طريق وضع 1 ملعقة كبيرة من مربى التوت في وسط 4 قطع من الخبز. باستخدام ملعقتين كبيرتين ، ضعي ملعقة كبيرة ممتلئة من خليط الماسكاربوني فوقها ، ثم ضعي شريحة خبز فوق كل منها.
سخني مكبس الساندويتش على لهب مكشوف (غاز ، أو إذا كنت تخيم ، حفرة نار).
إزالة من الحرارة ، وفتح ورش الداخل مع رذاذ نونستيك.
ضع شطيرة في المكبس ، وأغلقها بإحكام واسحب أي قشرة مكشوفة حول الحواف.
ضع فوق اللهب حتى يصبح الخبز مقرمشا وذهبيا ، 1 دقيقة لكل جانب. كرر مع السندويشات المتبقية.
قطعيها إلى نصفين ، ورشيها بالسكر البودرة وقدميها مع آيس كريم الفانيليا إذا رغبت في ذلك.