توت الزبادي بارفيتس

قد يكون بارفيتس زبادي التوت مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 5. ل Serving 1.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 164 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط العنب البري والجرانولا واللبن وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل بارفيتس توت العليق مع الزبادي اليوناني, عنبية زبادي يوناني تشيز كيك بارفيتس، و بارفيتس زبادي بالعسل مع بيبيتا كرانش.