صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

تمر مع جبن الماعز ملفوف في بروسسيوتو

تمر مع جبن الماعز ملفوف في بروسسيوتو
التمر مع جبن الماعز ملفوفة في بروسسيوتو قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل Serving 1.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 160 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من أوراق الريحان, واسع, تمر المجول, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي تمر مع جبن الماعز ملفوف في بروسسيوتو, تمور محشوة بجبنة الماعز ملفوفة من بروسسيوتو، و لحم الخنزير المقدد ملفوفة مع جبن الماعز.

تعليمات

1
تسخين اللاحم إلى منخفض. ملعقة 1 ملعقة صغيرة جبن في كل تاريخ; لف بورق الريحان, ثم شريط بروسسيوتو. تأمين مع مسواك. اشوي حتى فقاعات الجبن ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ريحان طازجريحان طازج
بروسسيوتوبروسسيوتو
الجبنالجبن
التواريخالتواريخ
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
اللاحماللاحم
2
قدميها دافئة.
3
النفس