تمبورا المقلية البامية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب تمبورا أوكران المقلية. حصة واحدة تحتوي على 423 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. ل Serving 1.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. قدم شخصان هذه الوصفة, و 27 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من البامية والشبت والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الياباني. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 40 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 59%. حاول تمبورا المقلية البامية, الهبة: كتاب الطبخ الحي الجنوبي الجديد + البامية المقلية التيمبورا، و البامية التيمبوران لوصفات مماثلة.