تقسيم البازلاء ولحم الخنزير الحساء الثاني
بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، والطبق الرئيسي البدائي? تقسيم الفول ولحم الخنزير الحساء الثاني يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 210 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك الفلفل والبازلاء وعظم لحم الخنزير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فهو مثالي ل الخريف. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رهيبة من 91%. حاول حساء الربيع: حساء البازلاء البسيط والسهل, حساء البازلاء الانقسام، و حساء البازلاء سبليت لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع عظم لحم الخنزير في قدر كبير على نار عالية.
يضاف الماء للتغطية ، ويغلى المزيج ، ويقلل الحرارة إلى درجة منخفضة ويترك على نار خفيفة طوال الليل. السماح لتبريد وتنظيف الأسهم ، والتخلص من العظام والدهون الزائدة ، وأي غضروف. أعد أي لحم خنزير جيد إلى القدر وأعده ليغلي.
يضاف البصل والثوم والفلفل الأسود المطحون ويترك على نار خفيفة لمدة 1 ساعة. ثم صب في البازلاء والجزر والسماح لينضج لمدة 1 ساعة أخرى على الأقل للسماح البازلاء لكسر. يقلب معا جيدا ويتبل حسب الذوق.