صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

تفاهات البرقوق والنبيذ

تفاهات البرقوق والنبيذ
البرقوق والنبيذ تفاهات قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 561 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك برقوق ناضج ، وهيل مطحون ، وسكر ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول البرقوق شيربرت مع عصير البرتقال والنبيذ البرقوق, البرقوق والنبيذ الأحمر شربات، و خمسة متبل البرقوق والنبيذ الأحمر شربات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في 3-إلى 4-كيو تي. عموم على نار عالية ، والنبيذ يغلي ، عصير البرتقال ، 1/2 كوب سكر ، والهيل ، واثارة كثير من الأحيان ، حتى خفضت إلى 2/3 كوب ، 10 إلى 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب 100% فاكهة توت قابلة للدهن1/2 كوب 100% فاكهة توت قابلة للدهن
1 ملعقة كبيرة عسل، بالإضافة إلى كمية إضافية للرش1 ملعقة كبيرة عسل، بالإضافة إلى كمية إضافية للرش
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
يرفع عن النار ويقلب في البرقوق ويترك لمدة 10 دقائق مع التحريك كثيرا. وفي الوقت نفسه ، سوط كريم مع 2 ملعقة كبيرة المتبقية. السكر حتى سميكة.
المكونات سوف تحتاج
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
بسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباعبسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباع
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
3
بملعقة مشقوقة ، ارفع 3 أو 4 شرائح من البرقوق إلى كل 4 أوعية صغيرة. أعلى كل مع 1 كعكة مكسورة ، ثم ملعقة من كريم. كرر الطبقات 2 مرات أكثر.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
بسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباعبسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
4
قدم تفاهات مع شراب وأي فاكهة متبقية.
المكونات سوف تحتاج
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)
1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة