صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

تفاح مخبوز في فيلو مع حشوة الكمثرى والبقان

تفاح مخبوز في فيلو مع حشوة الكمثرى والبقان
يتطلب التفاح المخبوز في فيلو مع حشوة الكمثرى والبقان 45 دقيقة من البداية الى النهاية. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 371 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.2 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط أنجو الكمثرى والقرفة المطحونة والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة ممتازة من 24%. وصفات مماثلة تشمل تفاح مخبوز في فيلو مع حشوة الكمثرى والبقان, تفاح مخبوز مع حشوة المشمش والجوز، و تفاح مخبوز محشو بحشوة "البقلاوة" .

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 37
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
تغطية ورقة الخبز مع ورقة شهادة جامعية; تأمين ورقة الخبز مع اخفاء الشريط.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/4 كوب بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج1 1/4 كوب بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
3
تذوب الزبدة في مقلاة متوسطة غير لاصقة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
4
إضافة الكمثرى والبقان ؛ سوت 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
زينة حلوى الشوكولاتة والكريمة المخفوقةزينة حلوى الشوكولاتة والكريمة المخفوقة
4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم
5
إضافة بوربون, شراب, و 1/4 ملعقة صغيرة من القرفة; خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة 5 دقائق. رائع.
المكونات سوف تحتاج
يمكن حمية كريم الصودايمكن حمية كريم الصودا
ويسكي بوربون (موصى به: ميكر مارك)ويسكي بوربون (موصى به: ميكر مارك)
1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة
6
قطع حوالي 1/2 بوصة من قمم وقيعان التفاح ، وتجاهل. التفاح الأساسية ثلاثة أرباع الطريق من خلال من أعلى باستخدام بالر البطيخ. (لا تقطع من خلال القاع.) ملء كل تفاحة مع 1 ملعقة كبيرة خليط الكمثرى. ضع جانبا خليط الكمثرى المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
للحفظ،للحفظ،
البطيخالبطيخ
4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
البطيخ بالرالبطيخ بالر
7
ضع 1 ورقة فيلو على لوح تقطيع كبير أو سطح عمل (غطي العجين المتبقي لمنع الجفاف) ؛ معطف خفيف مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
8
مكان 1 التفاح في وسط فيلو; تتداخل زوايا قطري على رأس التفاح.
المكونات سوف تحتاج
للحفظ،للحفظ،
9
مكان على استعداد عموم ، ومعطف فيلو مع رذاذ الطبخ. كرر الإجراء مع التفاح المتبقية و فيلو.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
للحفظ،للحفظ،
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
10
الجمع بين 1/4 ملعقة صغيرة من القرفة والسكر في وعاء صغير ، ويرش على التفاح.
المكونات سوف تحتاج
يمكن حمية كريم الصودايمكن حمية كريم الصودا
للحفظ،للحفظ،
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
11
اخبزيها على حرارة 375 لمدة 30 دقيقة أو حتى يصبح لون التفاح بنيا ذهبيا. ملعقة 1/4 كوب المتبقية خليط الكمثرى حول كل تفاحة; أعلى كل خدمة مع 1/4 كوب تتصدر جلد.
المكونات سوف تحتاج
32 قطعة من بسكويت الزنجبيل، مطحونة (حوالي 1-1/2 كوب)32 قطعة من بسكويت الزنجبيل، مطحونة (حوالي 1-1/2 كوب)
للحفظ،للحفظ،
4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
12
يزين بأغصان النعناع إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)