تفاح مخبوز بالفواكه المجففة والجوز

بحاجة الى حلوى نباتية وخالية من الغلوتين? يمكن أن يكون التفاح المخبوز مع الفواكه المجففة والجوز وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 350 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. ل Serving 1.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 52 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على مستخلص الفانيلان وقشر الليمون والقرفة المطحونة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 39 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي التفاح المخبوز مع الفواكه المجففة والمكسرات, خضار مختلطة مع التفاح ، الشيدر الايرلندي ، التوت البري المجفف والجوز المحمص، و تفاح محشي مخبوز بالجوز.