صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة8
مجلة

تغمس الفاصوليا المكسيكية الدافئة مع رقائق التورتيلا

تغمس الفاصوليا المكسيكية الدافئة مع رقائق التورتيلا
تراجع الفاصوليا المكسيكية الدافئة مع رقائق التورتيلا هو نباتي خال من الغلوتين والبيض اللاكتو هور دوفر. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 259 سعرة حرارية. ل 45 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. هذه الوصفة من بي بي سي طعام جيد يتطلب توابل الكاجون وزيت الزيتون وحبوب القصدير والشيدر. هذه الوصفة محبوب من قبل 76 عشاق الطعام والطهاة. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. وهو غير مكلفة وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 57%، هذا الطبق صلب. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا 7-طبقة تراجع المكسيكي مع رقائق التورتيا محلية الصنع ليوم المباراة, حفلة فول مع رقائق التورتيلا المخبوزة، و صلصة جنوب غرب دافئة مع رقائق التورتيلا.

تعليمات

1
يقلى البصل المفروم في زيت الزيتون حتى يصبح طريا.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
2
أضف السكر البني الناعم وخل النبيذ وتوابل الكاجون. يطهى لمدة 1 دقيقة ثم يضاف الفاصوليا المختلطة والطماطم المفرومة مع الثوم. يطهى على نار خفيفة لمدة 10-15 دقيقة حتى تتكاثف الصلصة ثم تتبل.
المكونات سوف تحتاج
1/2 علبة (3 أونصة) معجون طماطم1/2 علبة (3 أونصة) معجون طماطم
خل النبيذخل النبيذ
شوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعةشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعة
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
ثوم جويا®ثوم جويا®
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
3
مبعثر حفنة جبن شيدر المبشور على رقائق التورتيا. الميكروويف على ارتفاع لمدة 1 دقيقة حتى ذاب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
رقائق التورتيلا الزرقاء المطحونةرقائق التورتيلا الزرقاء المطحونة
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
4
يقدم جنبا إلى جنب مع تراجع (أعلى مع بعض الأفوكادو المفروم إذا أردت). جعل قدما وتسخين تراجع قبل وصول الضيوف.
المكونات سوف تحتاج
1 فلفل أربول مجفف1 فلفل أربول مجفف
تشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتاتشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتا

النبيذ الموصى به: تألق روز, النبيذ الفوار

والنبيذ الفوار هي أفضل اختياراتي لغمس الصلصة. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات ، فلا يمكنك أن تخطئ في ذلك. كلاهما طعام ودية للغاية وتكمل مجموعة متنوعة من النكهات. مع 4 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 15 دولار لكل زجاجة.
الصفيراء تألق روز
الصفيراء تألق روز
الفائز بالميدالية الذهبية: 2014 مسابقة لوس أنجلوس الدولية للنبيذهذه الوردة البراقة المصنوعة من شاردونيه وبينوت نوير لها لون أحمر خدود وردي جذاب وحنك فاتنة مع موس دائم ومنعش. روائح الأزهار اللذيذة ونكهات التوت الأحمر والكرز والجريب فروت الوردي مع حموضة متوازنة ونهاية كريمية منحطة.