تعانق الزعتر
مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب على 237 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 4.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط بياض البيض, جليد, المسكرات سان جيرمان, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل آيس كريم العسل والزعتر مع الزعتر المسكر, مربى التين والزعتر، و شاي الزعتر.
تعليمات
ضع كوب كوكتيل في الفريزر ليبرد.
ضعي 4 أغصان من الزعتر في مقلاة جافة على نار متوسطة وحمصها حتى تفوح رائحتها ، حوالي 4 إلى 5 دقائق.التشويش الزعتر المحمص, أوراق الشاي, وعصير الليمون في شاكر كوكتيل حتى يتم سحق الزعتر بلطف, حول 5 ثواني.
أضف المسكرات المسكرة وبياض البيض والفودكا ، بالإضافة إلى كمية كافية من الثلج لملئها في منتصف الطريق تقريبا. إغلاق ويهز حتى فاترة ، حوالي 20 ثانية.
صب من خلال مصفاة شبكة غرامة في الزجاج المبرد ومقبلات مع تطور الليمون وغصن الزعتر المتبقية.