تشيلي أنشو ريلينوس دي كيزو (تشيلي أنشو مملوءة بالجبن)

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب تشيلي أنشو ريلينوس دي كازو (أنشو تشيلي المليئة بالجبن). هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 522 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 35 جرام دهون كل. ل Serving 1.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن جاك, ورق الغار, كريما مكسيكانا, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل فلفل بوبلانو محشي بالأرز الأبيض (أروز بلانكو كون تشيلي ريلينوس دي كازو), رانش تشيلي ريلينوس مع صلصة أنشو تشيلي، و شرائح لحم الخنزير مع الفلفل الحار وصلصة الأنشو.