صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

تشرشل داونز التوأم أبراج البوظة

تشرشل داونز التوأم أبراج البوظة
إذا 47 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد يكون تشرشل داونز التوأم أبراج البوظة مذهلة خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب وصفة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 184 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. إذا كان لديك السكر والتوت وآيس كريم الفانيلان الطبيعي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول توين بيسالادي إرمز, المدن التوأم الكلاب، و فطائر خبز الموز: عندما يحب التوأم الاصطدام لوصفات مماثلة.