صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص36
نقاط الصحة1
مجلة

تشالوباس مع كوريزو

تشالوباس مع كوريزو
تشالوباس مع كوريزو قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 119 سعرة حرارية. ل 52 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 36. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الطماطم المشتراة ومعجون الطماطم ونقانق الكوريزو المكسيكية وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. أعجب 49 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي تشالوباس, تشالوباس، و كروكبوت تشالوباس.

المكونات

1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®1أفوكادو ، مقشر ، منزوع النوى ، مقطع إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصةأفوكادو ، مقشر ، منزوع النوى ، مقطع إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة2(يمكن أن يكون أو المقشود)الكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)الكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)340مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الطازجة المكسيكي كوريزو السجق ، أغلفة إزالتهاالطازجة المكسيكي كوريزو السجق ، أغلفة إزالتها1تركالكزبرة الطازجةالكزبرة الطازجة1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةماساماسا1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبصل مفرومبصل مفروم36راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًشراء صلصة الطماطمشراء صلصة الطماطم36راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًاشترى الصلصا الأخضر (الأخضر توماتيلو الصلصا)اشترى الصلصا الأخضر (الأخضر توماتيلو الصلصا)1(يمكن أن يكون أو المقشود)1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع3(شتاء)تقصير الخضروات الصلبة ، درجة حرارة الغرفةتقصير الخضروات الصلبة ، درجة حرارة الغرفة2(شتاء)كومة معجون الطماطم تبسبسكومة معجون الطماطم تبسبس596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة(1/2 عصا) زبدة غير مملحة ، مقطعة إلى مكعبات 1/2 بوصة ، درجة حرارة الغرفة(1/2 عصا) زبدة غير مملحة ، مقطعة إلى مكعبات 1/2 بوصة ، درجة حرارة الغرفة596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة(أو أكثر) ماء دافئ(أو أكثر) ماء دافئ