تركيا الحمص الفول واللفت حساء مع المعكرونة

تركيا الحمص الفول واللفت الحساء مع الباستان هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 8 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 26 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 373 سعرة حرارية. ل Serving 1.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك ماء ومرق دجاج ومريمية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. أعجب 214 شخصا بهذه الوصفة. أنه يعمل بشكل جيد كما الطبق الرئيسي ودية الميزانية ل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 94%، وهو ممتاز. وصفات مماثلة تشمل باستان وحساء الفاصوليا مع اللفت, شوربة الفاصوليا البيضاء واللفت مع سجق الديك الرومي، و سجق الديك الرومي واللفت وحساء الفول كانيليني.