صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة9
مجلة

تراجع كرة القدم المفضل لديفيد

تراجع كرة القدم المفضل لديفيد
قد يكون تراجع كرة القدم المفضل لديفيد وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات المقبلات. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين 8 وتكاليف $2.07 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 25 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 301 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها ضربت المكان. سيكون ضربة في الخاص بك سوبر بول حدث. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك زيت جوز الهند ، ونكهة الدخان السائل ، ومزيج توابل التاكو ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة صلبة من 44%. وصفات مماثلة هي كعكة الجزر المفضلة لديفيد مع صقيع جبنة الأناناس, ليس تماما الكوكيز ديفيد، و فطيرة ديفيد اير.

تعليمات

1
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. يطهى ويحرك الديك الرومي المطحون في المقلاة الساخنة حتى يتحول إلى اللون البني ويتفتت ، من 5 إلى 7 دقائق ؛ يضاف البصل والفلفل. يغطى المقلاة ويترك على نار خفيفة حتى ينضج البصل ، حوالي 5 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
تركيا الأرضيةتركيا الأرضية
نودلز ريجاتوني مجففةنودلز ريجاتوني مجففة
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
2
انقلي خليط الديك الرومي إلى وعاء.
المكونات سوف تحتاج
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
يقلب الفاصوليا المخبوزة والفاصوليا المقلية وزيت جوز الهند معا في نفس المقلاة المستخدمة في خليط الديك الرومي ؛ يطهى ويقلب على نار متوسطة حتى يتم تسخين الفاصوليا ، من 5 إلى 7 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الفاصوليا المقليةالفاصوليا المقلية
الفاصوليا المخبوزةالفاصوليا المخبوزة
زيت جوز الهندزيت جوز الهند
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
خل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديمخل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
4
اخلطي الصلصة وتوابل التاكو وصلصة الرانش وصلصة الصويا والدخان السائل في خليط الفاصوليا ورشي جبنة الشيدر وجبنة الموزاريلا. غطي المقلاة واطهيها حتى تذوب الجبن ، من 3 إلى 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
بطاطا نيئة مقطعةبطاطا نيئة مقطعة
كرافت® جبنة شيدر حادةكرافت® جبنة شيدر حادة
مزرعة خلع الملابسمزرعة خلع الملابس
رقائق الذرة المسحوقة، مقسمةرقائق الذرة المسحوقة، مقسمة
الدخان السائلالدخان السائل
6 خبز بالسمسم، مقسم6 خبز بالسمسم، مقسم
سكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)سكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
5
يمزج خليط الفاصوليا مع خليط الديك الرومي المطحون ويقلب جيدا ؛ يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
تركيا الأرضيةتركيا الأرضية

المكونات

1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)زيت جوز الهندزيت جوز الهند1فلفل أخضر مفرومفلفل أخضر مفروم8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح وفلفل أسود مطحون حسب الرغبةملح وفلفل أسود مطحون حسب الرغبة454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)تركيا الأرضيةتركيا الأرضية21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.نكهة الدخان السائلنكهة الدخان السائل1البصل المفرومالبصل المفروم2(شتاء)مزرعة خلع الملابسمزرعة خلع الملابس454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حبوب نباتية مقليةحبوب نباتية مقلية2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةسكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)سكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجبنة شيدر مبشورةجبنة شيدر مبشورة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجبنة موزاريلا مبشورةجبنة موزاريلا مبشورة21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.6 خبز بالسمسم، مقسم6 خبز بالسمسم، مقسم1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةرقائق الذرة المسحوقة، مقسمةرقائق الذرة المسحوقة، مقسمة794مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الفاصوليا النباتية المخبوزةالفاصوليا النباتية المخبوزة