تراجع الفاصوليا السوداء الكوبية

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي الكوبية الفاصوليا السوداء تراجع المحاولة. حصة واحدة تحتوي على 125 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الزينة: الطماطم والخضروات وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 47 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل شوربة الفاصوليا السوداء الكوبية, فطائر الفاصوليا السوداء الكوبية، و أقل من 100 سعرة حرارية تراجع الفاصوليا السوداء الكوبية.