تراجع الزيتون والباذنجان

الزيتون والباذنجان تراجع قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 116 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على نكهة الليمون وزيتون كالاماتان وفص الثوم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. هذه الوصفة من wholeliving.com لديها 3 المشجعين. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 26 دقيقة. مع ملعقة درجة 70%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل تراجع الباذنجان الدخان, تراجع الباذنجان الدخان، و بيتزا الباذنجان والزيتون المشوي.