تراجع الروبيان منعش
منعش تراجع الروبيان هو خال من الغلوتين والبيسكاتاريان وصفة مع 3 حصص. حصة واحدة تحتوي على 889 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 68 جرام دهون. ل 3 3.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. ليس هناك الكثير من الناس حقا أحب هذا هور دوفر. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من الكريمة والروبيان والبصل الأخضر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 53%. حاول الروبيان منعش والاسكالوب, روبيان متبل منعش، و الروبيان الحلو ' ن ' منعش لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الجبن الكريمي والمايونيز والقشدة الحامضة معا حتى تصبح ناعمة.
انتشر في قاع طبق التقديم. ضعي فوقها طبقات بالترتيب التالي: جمبري ، صلصة كوكتيل ، جبنة موتزاريلا ، بصل أخضر ، فلفل أخضر ، طماطم. تغطية وبردت لمدة 1 ساعة قبل التقديم.