تراجع الخرشوف والكبر مع الخضار الطازجة

الخرشوف والكبر تراجع مع الخضار الطازجة كروديت قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 129 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. ل 80 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك قشر الليمون والفلفل والكبر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. حاول خبز الخرشوف تراجع مع كروديت الشتاء, تراجع الزيتون الخرشوف مع كروديت الشمر، و الخرشوف سرطان البحر تراجع لوصفات مماثلة.