صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة59
مجلة

تجزئة وعاء الشواء

تجزئة وعاء الشواء
قد يكون تجزئة وعاء الشواء مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 137 جرام بروتين, 41 جرام دهون، وما مجموعه 1056 سعرة حرارية. هذا الغلوتين مجانا, الألبان مجانا, وكامل 30 يخدم وصفة 4 والتكاليف Serving 6.64 لكل وجبة. هذه الوصفة من مارثا ستيوارت لديها 6 معجبين. إذا كان لديك وعاء مشوي وبيض وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي طباخ بطيء وعاء البلسم المشوي, وعاء لحم بقر بلسمي سهل التحميص-منخفض الكربوهيدرات وخالي من الغلوتين، و تجزئة لحم البقر المشوي.