تاكو السباغيتي
وصفة معكرونة تاكو يمكن أن ترضي شغفك المكسيكي تقريبا 32 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 854 سعرة حرارية, 47 جرام بروتين، و 39 جرام دهون كل. ل 3 3.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك معكرونة ، طماطم ، بصل ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 8 أن أقول أنه ضرب المكان. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن إلى حد ما. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل تاكو السباغيتي, واحد وعاء تاكو السباغيتي، و تاكو السباغيتي.